Seja Bem Vindo ao Universo do Fibromiálgico

A Abrafibro - Assoc Bras dos Fibromiálgicos traz para você, seus familiares, amigos, simpatizantes e estudantes uma vasta lista de assuntos, todos voltados à Fibromialgia e aos Fibromiálgicos.
A educação sobre a Fibromialgia é parte integrante do tratamento multidisciplinar e interdisciplinar ao paciente. Mas deve se estender aos familiares e amigos.
Conhecendo e desmistificando a Fibromialgia, todos deixarão de lado preconceitos, conceitos errôneos, para darem lugar a ações mais assertivas em diversos aspectos, como:
tratamento, mudança de hábitos, a compreensão de seu próprio corpo. Isso permitirá o gerenciamento dos sintomas, para que não se tornem de difícil do controle.
A Fibromialgia é uma síndrome, é real e uma incógnita para a medicina.
Pelo complexo fato de ser uma síndrome, que engloba uma série de sintomas e outras doenças - comorbidades - dificulta e muito os estudos e o próprio avanço das pesquisas.
Porém, cientistas do mundo inteiro se dedicam ao seu estudo, para melhorar a qualidade de vida daqueles por ela atingidos.
Existem diversos níveis de comprometimento dentro da própria doença. Alguns pacientes são mais refratários que outros, ou seja, seu organismo não reage da mesma forma que a maioria aos tratamentos convencionais.
Sim, atualmente compreendem que a síndrome é "na cabeça", e não "da cabeça". Esta conclusão foi detalhada em exames de imagens, Ressonância Magnética Funcional, que é capaz de mostrar as zonas ativadas do cérebro do paciente fibromiálgico quando estimulado à dor. É muito maior o campo ativado, em comparação ao mesmo estímulo dado a um paciente que não é fibromiálgico. Seu campo é muito menor.
Assim, o estímulo dispara zonas muito maiores no cérebro, é capaz de gerar sensações ainda mais potencialmente dolorosas, entre outros sintomas (vide imagem no alto da página).
Por que isso acontece? Como isso acontece? Como definir a causa? Como interromper este efeito? Como lidar com estes estranhos sintomas? Por que na tenra infância ou adolescência isso pode acontecer? Por que a grande maioria dos fibromiálgicos são mulheres? Por que só uma minoria de homens desenvolvem a síndrome?
Estas e tantas outras questões ainda não possuem respostas. Os tratamentos atuais englobam antidepressivos, potentes analgésicos, fisioterapia, psicoterapia, psiquiatria, e essencialmente (exceto com proibição por ordem médica) a Atividade Física.
Esta é a parte que têm menor adesão pelos pacientes.
É dolorosa no início, é desconfortante, é preciso muito empenho, é preciso acreditar que a fase aguda da dor vai passar, trazendo alívio. Todo paciente precisa de orientação médica e/ou do profissional, que no caso é o Educador Físico. Eles poderão determinar tempo de atividade diária, o que melhor se adequa a sua condição, corrige erros comuns durante a atividade, e não deixar que o paciente force além de seu próprio limite... Tudo é comandado de forma progressiva. Mas é preciso empenho, determinação e adesão.

TRADUTOR

domingo, 31 de maio de 2020

Você se identifica dia 31


Esse ano nossa campanha do dia 12 de Maio vai falar sobre APOIO FAMILIAR. Preparamos uma
surpresa muito especial com os depoimentos que vocês fizeram nas enquetes e perguntas postadas
aqui no grupo.
A colaboração de vocês foi essencial para este trabalho e para a elaboração das imagens e vídeos
que vamos divulgar.
Nós já estamos ansiosos para começar.
E você? Está preparado para participar da maior campanha de conscientização e enfrentamento à
fibromialgia?

#abrafibro #12demaio #diadafibromialgia #diainternacionaldafibromialgia #campanhafibromialgia
#juntossomosmaisfortes #apoiofamiliar #familia
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sábado, 30 de maio de 2020

MITOS E VERDADES SOBRE A ALIMENTAÇÃO NA FIBROMIALGIA



A Nutricionista Dra. Ana Carolina Ballonas e a Graduanda de Nutrição Raiane Barbosa falarão sobre algumas questões muito importantes, na área da Nutrição para pacientes fibromiálgicos. Desmistificar e esclarecer é um aspecto importante, para quem precisa de deve manter a boa alimentação. E isso não precisa ser gastando muito. Deixe suas perguntas em "Comentários". Lembrando! Não é uma consulta, são apenas perguntas que posteriormente serão coletadas e enviadas à Profissional. Se você quiser pode enviá-las para: abrafibro@gmail.com ou usar o campo à sua esquerda "Formulário para Contato" para enviar diretamente sua mensagem aqui pelo site. As respostas serão publicadas aqui. Então fique de olho!

Compartilhe boas informações... Compartilhe o endereço de nosso site!

Amanhã tem mais Live às 15hs lá no nosso canal no YouTube! Estamos te esperando!



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Benefícios por Incapacidade e formas de obtermos



Benefícios Previdenciários sempre foram nossos maiores obstáculos.
Raros são os casos que conseguem ter deferido seu pedido junto ao INSS.
Nesta Live, realizada no dia 29.05, em nosso canal no YouTube, conforme anunciamos, foi muito esclarecedora. Muitas dicas, orientações e informações excelentes a todos os pacientes fibromiálgicos que assistiram.
E trouxemos a vocês, tudo que rolou...
Assista!
Se tiver alguma pergunta, dúvida... escreva-nos abrafibro@gmail.com ou use o Fale Conosco que tem aqui à esquerda.
Sua pergunta será enviada ao Dr. Gilberto e posteriormente, publicaremos aqui.

**Lembrando que são apenas perguntas, não são consultas. A OAB em seu código de ética não permite esse tipo de atendimento. Ok?

Agradecemos a todos que nos acompanharam nesta Live, e claro... Ao Dr. Gilberto Orsolan Jaques que é voluntário na Abrafibro, e prontamente aceitou nosso convite.
Nosso muito obrigada Dr. Gilberto! Suas orientações e informações foram muito preciosas.


Então, assista e compartilhe o vídeo e nosso site.

Abraços Fraternos 🌷



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Você se identifica dia 30

Esse ano nossa campanha do dia 12 de Maio vai falar sobre APOIO FAMILIAR. Preparamos uma
surpresa muito especial com os depoimentos que vocês fizeram nas enquetes e perguntas postadas
aqui no grupo.
A colaboração de vocês foi essencial para este trabalho e para a elaboração das imagens e vídeos
que vamos divulgar.
Nós já estamos ansiosos para começar.
E você? Está preparado para participar da maior campanha de conscientização e enfrentamento à
fibromialgia?

#abrafibro #12demaio #diadafibromialgia #diainternacionaldafibromialgia #campanhafibromialgia
#juntossomosmaisfortes #apoiofamiliar #familia
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sexta-feira, 29 de maio de 2020

Live A importância da alimentação para os Fibromiálgicos (com Vivianne Santhos e Raiane Barbosa)

A Estudante do 7º período do Curso de Nutrição na Federal de Barbacena, sob a supervisão da Nutricionista Elizabete Rocha, fala sobre a importância dos alimentos no controle dos sintomas da Fibromialgia.
Não há uma fórmula pronta, existe tratamento individualizado.

Inscreva-se no canal para saber dos próximos eventos que realizaremos... Curta nossos vídeos e Lives!
Ajude divulgando e compartilhando.
Desmistificar ajuda a compreender.
Abraços Fraternos 🌷
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Live de encerramento da Fase I da Campanha - Apoio Familiar é o melhor remédio





  

Este será o encerramento da primeira fase da Campanha APOIO FAMILIAR É O MELHOR REMÉDIO
 
Será dia 31/05/2020 em nosso canal do Youtube
http://www.youtube.com/c/AbrafibroAssocBrasdosFibromiálgicos
 com a Presidente Sandra Santos e a Vice Presidente Simone Eli Bombardi

Inscreva-se no canal para saber dos próximos eventos que realizaremos... Curta nossos vídeos e Lives!
Ajude divulgando e compartilhando.
Desmistificar ajuda a compreender.
Abraços Fraternos 🌷
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#fibromialgia #falarsobrefibromialgia #apoiofamiliar
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