Seja Bem Vindo ao Universo do Fibromiálgico

A Abrafibro - Assoc Bras dos Fibromiálgicos traz para você, seus familiares, amigos, simpatizantes e estudantes uma vasta lista de assuntos, todos voltados à Fibromialgia e aos Fibromiálgicos.
A educação sobre a Fibromialgia é parte integrante do tratamento multidisciplinar e interdisciplinar ao paciente. Mas deve se estender aos familiares e amigos.
Conhecendo e desmistificando a Fibromialgia, todos deixarão de lado preconceitos, conceitos errôneos, para darem lugar a ações mais assertivas em diversos aspectos, como:
tratamento, mudança de hábitos, a compreensão de seu próprio corpo. Isso permitirá o gerenciamento dos sintomas, para que não se tornem de difícil do controle.
A Fibromialgia é uma síndrome, é real e uma incógnita para a medicina.
Pelo complexo fato de ser uma síndrome, que engloba uma série de sintomas e outras doenças - comorbidades - dificulta e muito os estudos e o próprio avanço das pesquisas.
Porém, cientistas do mundo inteiro se dedicam ao seu estudo, para melhorar a qualidade de vida daqueles por ela atingidos.
Existem diversos níveis de comprometimento dentro da própria doença. Alguns pacientes são mais refratários que outros, ou seja, seu organismo não reage da mesma forma que a maioria aos tratamentos convencionais.
Sim, atualmente compreendem que a síndrome é "na cabeça", e não "da cabeça". Esta conclusão foi detalhada em exames de imagens, Ressonância Magnética Funcional, que é capaz de mostrar as zonas ativadas do cérebro do paciente fibromiálgico quando estimulado à dor. É muito maior o campo ativado, em comparação ao mesmo estímulo dado a um paciente que não é fibromiálgico. Seu campo é muito menor.
Assim, o estímulo dispara zonas muito maiores no cérebro, é capaz de gerar sensações ainda mais potencialmente dolorosas, entre outros sintomas (vide imagem no alto da página).
Por que isso acontece? Como isso acontece? Como definir a causa? Como interromper este efeito? Como lidar com estes estranhos sintomas? Por que na tenra infância ou adolescência isso pode acontecer? Por que a grande maioria dos fibromiálgicos são mulheres? Por que só uma minoria de homens desenvolvem a síndrome?
Estas e tantas outras questões ainda não possuem respostas. Os tratamentos atuais englobam antidepressivos, potentes analgésicos, fisioterapia, psicoterapia, psiquiatria, e essencialmente (exceto com proibição por ordem médica) a Atividade Física.
Esta é a parte que têm menor adesão pelos pacientes.
É dolorosa no início, é desconfortante, é preciso muito empenho, é preciso acreditar que a fase aguda da dor vai passar, trazendo alívio. Todo paciente precisa de orientação médica e/ou do profissional, que no caso é o Educador Físico. Eles poderão determinar tempo de atividade diária, o que melhor se adequa a sua condição, corrige erros comuns durante a atividade, e não deixar que o paciente force além de seu próprio limite... Tudo é comandado de forma progressiva. Mas é preciso empenho, determinação e adesão.

TRADUTOR

terça-feira, 13 de julho de 2021

Utilidade Pública: SERVIÇOS GRATUITOS OU COM VALOR SIMBÓLICO por Dra.Marcella De C Barcelos Teixeira

 

 

 

 

 

  

 

 

"Como sempre conversamos por aqui, sabemos que toda doença crônica exige um tratamento multidisciplinar, uma vez que várias aspectos da nossa saúde estão sempre envolvidos. E na Dor Crônica não é diferente: precisamos olhar para a parte física, emocional, nutricional, social e etc. 



Mas, obviamente, tenho total noção de todas as dificuldades que envolvem a saúde no nosso país, de todas as limitações, de como o caminho para ter acesso aos serviços de saúde pode ser muito árduo. 



Além de ter o meu consultório, também trabalho no SUS desde que me formei, e sempre tive a sorte de trabalhar com profissionais excelentes; me orgulho muito do trabalho que fazemos lá. Mesmo com todas as dificuldades que existem, nunca deixamos de levar o nosso melhor para cada paciente. 



Mas sabemos que infelizmente em muitos lugares do nosso país, os pacientes têm muita dificuldade para ter acesso ao sistema e nem sempre conseguem o atendimento que precisam. 



“Ah mas todo tratamento é caríssimo e no SUS nunca consigo”, pensando nisso, hoje eu trouxe para vocês algumas opções de SERVIÇOS GRATUITOS OU COM VALOR SIMBÓLICO, para atendimento de fisioterapia, psicologia, yoga, meditação e etc. São projetos muito bons e que ajudam muitas pessoas. Arrasta a imagem para o lado➡️➡️ para ver os contatos. (no Instagram)



E a minha mensagem final com esse post é: se você teve uma experiência ruim com algum profissional, seja médico, seja fisioterapeuta, não desista de procurar ajuda. Não fique focado no “Ah no SUS nunca foi conseguir” ou “Ah nenhum profissional presta”. Busque pelos seus direitos, ou busque por associações que fornecem serviços gratuitos; muitas Universidades também oferecem serviços gratuitos: pesquise opções na sua cidade. Use a internet à seu favor, para pesquisar serviços úteis, para seguir páginas que te ajudem a lidar com os sintomas que você tem. 



Autoria da Dra.Marcella De C Barcelos Teixeira 

Contato: https://instagram.com/dra.marcelladecarlo

Fonte:  https://www.instagram.com/p/CROgZZesOqV/?utm_medium=share_sheet

Os desafios do inverno: O frio traz complicações para as pessoas que têm algum tipo de doença reumática. Saiba como aliviar os incômodos

 https://www.diariodaregiao.com.br/image/policy:1.747223:1626042998/image.jpg?f=2x1&w=1200 


Francine MorenoPublicado em 10/07/2021 às 22:30Atualizado há 11/07/2021 às 19:36

Os portadores de algum tipo de doença reumática, como artrite reumatoide e fibromialgia, sofrem com o aumento das dores com a chegada do inverno ou das temperaturas baixas. Por isso, é preciso criar estratégias para lidar com os incômodos. Ou seja, é preciso consultar o reumatologista para saber qual a abordagem ou tratamento para aliviar o incômodo. Não é indicado, por exemplo, apelar para medicamentos sem consultar o médico antes.

A reumatologista Angelica Carvalho afirma que a queda da temperatura pode causar contração e rigidez na musculatura e isso traz dor e desconforto para pacientes com artrite, artrose, fibromialgia, lúpus e tantas outras doenças reumáticas. "Além da contratura muscular e da rigidez articular, durante o frio pode haver aumento da pressão dentro das articulações e uma contratura dos vasos sanguíneos, que pode aumentar a sensação de dor."

Angelica afirma que existem alguns manejos para amenizar essas dores. "O importante é se manter aquecido com roupas apropriadas para o inverno, tomar líquidos e alimentos quentes (chás, sopas), e banhos quentes. O exercício físico é essencial, tanto os alongamentos como os aeróbicos, porque haverá liberação de substâncias no corpo que relaxam a musculatura e melhoram a sensação de dor, como as endorfinas. Quanto mais parado pior", alerta.

O reumatologista Murillo Dório afirma que a rigidez, causada pela queda de temperatura, aliada à falta de exercícios físicos (que tem uma baixa comum nesta época do ano), à inflamação nas articulações e à sensação natural do frio, faz com que os pacientes acabem sofrendo com dores constantes no inverno. "Esse panorama não envolve apenas a sensação de dor, mas aumenta a possibilidade de automedicação, distúrbios psicológicos e, por vezes, até a diminuição da renda mensal, uma vez que a rotina normal de trabalho pode ser prejudicada." 

Dicas para cuidar da saúde e reduzir ao máximo as dores na época mais fria do ano

Atividade física - apesar da preguiça de levantar no frio, é necessário manter os exercícios, principalmente o alongamento. Assim os músculos ficam mais preparados para as mudanças climáticas

Aqueça - casacos, calças e sapatos adequados são essenciais, pois quanto mais frio sentir, mais intensa a dor ficará. Ainda, a recomendação é que os banhos sejam feitos com as janelas fechadas e os ambientes aquecidos

Evite a automedicação - siga as orientações do seu médico sobre os medicamentos que você pode tomar nos períodos de piora da dor e mantenha o uso regular dos medicamentos já prescritos

Fonte: Murillo Dório, reumatologista

Sinais da doença reumática em fase precoce

Doenças reumatológicas têm influência genética em muitos casos. Condições como artrite reumatoide, artrose, espondilite anquilosante, lúpus eritematoso sistêmico, artrite psoriática e até mesmo fibromialgia podem afetar membros da família de algum portador da doença e também ser transmitida por gerações. O reumatologista Levi Jales Neto, da Rede de Hospitais São Camilo, uma série de estudos mostrou que há uma forte influência genética nesses casos, devendo, então, familiares de portadores de doenças reumáticas ficarem sempre atentos aos sinais. “É muito importante informar o médico e observar sintomas de dor articular, além de fazer check-up regularmente para investigar sinais da doença reumática em fase precoce”.

O diagnóstico precoce de qualquer doença reumatológica evita complicações e impede também a perda da qualidade de vida em decorrência dos sintomas. “Dor articular, principalmente nas mãos, edema e rigidez articular pela manhã, associados à dor, indicam a necessidade de avaliação médica”, explica Jales Neto. “Nas doenças autoimunes, como lúpus, costumam aparecer fadiga, perda de cabelo, manchas vermelhas no rosto, febre e emagrecimento”, alerta Levi Jales Neto.

 

 

 

 

 

Fonte: https://www.diariodaregiao.com.br/vida-e-estilo/saude-e-beleza/2021/07/1237599-os-desafios-do-inverno.html

Paciente com fibromialgia é autorizada a cultivar cannabis em casa

 

 

9 de julho de 2021, 21h37 / Por 

 

Se existe comprovação da melhora significativa da paciente a partir do tratamento, o direito à saúde deve prevalecer. Dessa forma, a 4ª Turma Recursal dos Juizados Especiais do Tribunal de Justiça do Paraná autorizou, em liminar, uma mulher com fibromialgia a plantar cannabis para uso medicinal.

A fibromialgia é uma síndrome reumatológica que causa dor e fraqueza muscular generalizada. A paciente tentou diversos medicamentos, mas eles não surtiram efeito. Por isso, a recomendação médica foi para o tratamento com cannabis.

Ela foi autorizada pela Agência Nacional de Vigilância Sanitária (Anvisa) a importar o medicamento, mas afirmou que não teria condições de arcar com o alto custo. Assim, resolveu cultivar e extrair o óleo da planta em sua casa. Representada pelo advogado Murilo Meneguello Nicolau, ela pediu salvo-conduto para liberação da atividade.

O juiz relator Ademar Sternaldt constatou a possibilidade de constrangimento ilegal e determinação de ordem de restrição de locomoção, e por isso autorizou o plantio: "Como a União, por meio da Anvisa, ainda se mostra omissa na respectiva regulamentação, cabe ao Poder Judiciário suprir a lacuna, quando a ele trazida demanda que o exigir", ressaltou o magistrado. O processo tramita sob segredo de Justiça.

Clique aqui para ler a decisão

 

José Higídio é repórter da revista Consultor Jurídico.

Revista Consultor Jurídico, 9 de julho de 2021, 21h37

 

Fonte: https://www.conjur.com.br/2021-jul-09/paciente-autorizada-cultivar-cannabis-casa

sexta-feira, 9 de julho de 2021

Sintomas da fibromialgia são consequência da ação de anticorpos do próprio paciente

Por Redação O Sul | 7 de julho de 2021





Síndrome se caracteriza por dor difusa, fraqueza muscular e fadiga, 
e se manifesta principalmente em mulheres. (Foto: Reprodução)

Uma nova pesquisa feita pelo Instituto de Psiquiatria, Psicologia e Neurociência do King´s College London, em conjunto com a Universidade de Liverpool e o Instituto Karolinska, demonstrou que sintomas típicos da síndrome da fibromialgia, como sensibilidade aumentada para a dor e fraqueza muscular, são consequência da ação de anticorpos do próprio paciente. O resultado do estudo, publicado no começo do mês na revista científica “Journal of Clinical Investigation”, aponta na direção de enquadrar a fibromialgia como uma doença do sistema imunológico.

De acordo com a Sociedade Brasileira de Reumatologia, a síndrome da fibromialgia se manifesta através de uma dor difusa no corpo inteiro, principalmente na musculatura, acompanhada de fadiga, sono não reparador e até alterações na memória, ansiedade e depressão. Uma de suas características mais marcantes é a grande sensibilidade ao toque – uma leve compressão já causa desconforto e dor. Uma em cada 40 pessoas sofre com a enfermidade, sendo que 80% delas são mulheres.

Os pesquisadores injetaram anticorpos de indivíduos com fibromialgia em camundongos e observaram que as cobaias rapidamente desenvolveram uma sensibilidade aguda à compressão e ao frio, ao mesmo tempo em que tinham a força dos membros diminuída e os movimentos prejudicados, ao passo que os ratinhos que haviam recebido anticorpos de pessoas saudáveis não foram afetados. Além disso, as cobaias com anticorpos se recuperaram depois de algumas semanas, quando não havia mais vestígio da substância em seu organismo.

O trabalho mostra que os anticorpos são a causa ou, pelo menos, um dos fatores principais que contribuem para a enfermidade. A descoberta sugere que terapias já existentes para reduzir o volume de anticorpos em outros distúrbios podem se tornar um tratamento eficiente. O cientista David Andersson, que liderou o projeto, afirmou que as implicações desse achado são profundas: “tínhamos um conhecimento limitado da doença. O tratamento para a síndrome da fibromialgia era focado em exercícios aeróbicos suaves, drogas para o manejo da dor e terapias psicológicas, embora nada se mostrasse eficaz para a maioria dos pacientes. Isso agora vai mudar”.

Texto original: https://www.osul.com.br/sintomas-da-fibromialgia-sao-consequencia-da-acao-de-anticorpos-do-proprio-paciente/