Seja Bem Vindo ao Universo do Fibromiálgico

A Abrafibro - Assoc Bras dos Fibromiálgicos traz para você, seus familiares, amigos, simpatizantes e estudantes uma vasta lista de assuntos, todos voltados à Fibromialgia e aos Fibromiálgicos.
A educação sobre a Fibromialgia é parte integrante do tratamento multidisciplinar e interdisciplinar ao paciente. Mas deve se estender aos familiares e amigos.
Conhecendo e desmistificando a Fibromialgia, todos deixarão de lado preconceitos, conceitos errôneos, para darem lugar a ações mais assertivas em diversos aspectos, como:
tratamento, mudança de hábitos, a compreensão de seu próprio corpo. Isso permitirá o gerenciamento dos sintomas, para que não se tornem de difícil do controle.
A Fibromialgia é uma síndrome, é real e uma incógnita para a medicina.
Pelo complexo fato de ser uma síndrome, que engloba uma série de sintomas e outras doenças - comorbidades - dificulta e muito os estudos e o próprio avanço das pesquisas.
Porém, cientistas do mundo inteiro se dedicam ao seu estudo, para melhorar a qualidade de vida daqueles por ela atingidos.
Existem diversos níveis de comprometimento dentro da própria doença. Alguns pacientes são mais refratários que outros, ou seja, seu organismo não reage da mesma forma que a maioria aos tratamentos convencionais.
Sim, atualmente compreendem que a síndrome é "na cabeça", e não "da cabeça". Esta conclusão foi detalhada em exames de imagens, Ressonância Magnética Funcional, que é capaz de mostrar as zonas ativadas do cérebro do paciente fibromiálgico quando estimulado à dor. É muito maior o campo ativado, em comparação ao mesmo estímulo dado a um paciente que não é fibromiálgico. Seu campo é muito menor.
Assim, o estímulo dispara zonas muito maiores no cérebro, é capaz de gerar sensações ainda mais potencialmente dolorosas, entre outros sintomas (vide imagem no alto da página).
Por que isso acontece? Como isso acontece? Como definir a causa? Como interromper este efeito? Como lidar com estes estranhos sintomas? Por que na tenra infância ou adolescência isso pode acontecer? Por que a grande maioria dos fibromiálgicos são mulheres? Por que só uma minoria de homens desenvolvem a síndrome?
Estas e tantas outras questões ainda não possuem respostas. Os tratamentos atuais englobam antidepressivos, potentes analgésicos, fisioterapia, psicoterapia, psiquiatria, e essencialmente (exceto com proibição por ordem médica) a Atividade Física.
Esta é a parte que têm menor adesão pelos pacientes.
É dolorosa no início, é desconfortante, é preciso muito empenho, é preciso acreditar que a fase aguda da dor vai passar, trazendo alívio. Todo paciente precisa de orientação médica e/ou do profissional, que no caso é o Educador Físico. Eles poderão determinar tempo de atividade diária, o que melhor se adequa a sua condição, corrige erros comuns durante a atividade, e não deixar que o paciente force além de seu próprio limite... Tudo é comandado de forma progressiva. Mas é preciso empenho, determinação e adesão.

TRADUTOR

quarta-feira, 4 de dezembro de 2019

Maranhão destaca-se na Atenção ao Tratamento, aos Cuidados, a Conscientização para Enfrentar a Fibromialgia no Estado.

Maranhão destaca-se na Atenção ao Tratamento, aos Cuidados, a Conscientização para Enfrentar a Fibromialgia no Estado.




Através do Exmo Deputado Estadual Dr Yglesio Luciano Moyses Silva de Souza @yglesio
através do PL 375/2019, que em 27.11 obteve a Sanção do Exmo Governador Sr. Flavio Dino @flaviodino.
Passa então a valer a Lei 11.177/2019.
Entre os determinações destacamos:
✓ Instituição das Diretrizes Estaduais para as Ações Informativas e Paliativas sobre a Fibromialgia e assistência às pessoas acometidas por fibromialgia.
✓ a criação do Cadastro Maranhenses dos Pacientes com Fibromialgia,
✓ instituido o Día Estadual da Fibromialgia, 12 de Maio, com diversas ações para conscientização
✓ atendimento prioritário às pessoas acometidas por fibromialgia
✓ acesso dos pacientes às medicações de comprovada eficácia no controle da Fibromialgia, via Farmácia Estadual de Medicamentos Especializados - FEME

Houve vetos importantes pelo Poder Executivo, mas as conquistas são substanciais...
Nós da Abrafibro @abrafibro agradecemos imensamente ao Deputado Dep Dr Yglesio por abraçar nossa causa, seus pares por aprovarem o Projeto de Leí e, é ao Exmo Governador Sr. Flávio Dino pela sanção e à sociedade por compreender nossa luta.
Agradecimentos especiais à Coordenadora Do Grupo de Apoio aos Fibromiálgicos do Maranhão, a Sra. Simone Eli Bombardi @simoneelibombardi por colocar de lado as próprias dores e a vida pessoal para se engajar nesta luta, tão necessária.

Mais uma vitória a provar que, é através da ATITUDE e DETERMINAÇÃO os pacientes fibromiálgicos é possível mudarmos o atual cenário das políticas públicas aos que enfrentam esta enfermidade.

Quem tem dor tem pressa.

Fonte: https://www.legisweb.com.br/legislacao/?id=386124

O anticorpo tem a capacidade de interromper a progressão da hipertensão arterial pulmonar


O anticorpo tem a capacidade de interromper a progressão da hipertensão arterial pulmonar


História original da Universidade de Sheffield
Antibody Has the Ability To Halt Progression of Pulmonary Arterial Hypertension

Cientistas da Universidade de Sheffield, trabalhando em colaboração com o desenvolvedor de drogas e vacinas Kymab Ltd, Cambridge, identificaram um novo anticorpo com potencial para se tornar um novo tratamento para a hipertensão arterial pulmonar (HAP).

Pesquisa publicada hoje na Nature Communications (sexta-feira, 15 de novembro de 2019) do Departamento de Infecção, Imunidade e Doenças Cardiovasculares da Universidade mostra que o tratamento com um anticorpo específico pode reverter o processo por trás do desenvolvimento da HAP e agora será considerado para o desenvolvimento clínico.

A hipertensão arterial pulmonar ou HAP é uma doença rara, mas fatal, com a única cura o transplante de pulmão. Isso resulta em sangue elevado dentro dos pulmões devido à constrição e crescimento excessivo das células dentro das artérias que fornecem sangue aos pulmões.

Com o tempo, esse crescimento restringe o fluxo sanguíneo através desses vasos, pressionando o coração e eventualmente causando insuficiência cardíaca.

O grande benefício desta pesquisa é o potencial para que esse novo medicamento seja usado em conjunto com os tratamentos atuais, para aliviar os sintomas e interromper ou reverter ainda mais a progressão da doença.” PROFESSOR ALLAN LAWRIE

Foi encontrado um anticorpo terapêutico humano anti-OPG para interromper o 
progresso da doença em modelos experimentais de roedores e células de 
laboratório e reverter a proliferação de células que causam o espessamento 
das artérias.
 
Allan Lawrie, professor de ciência cardiopulmonar translacional da Universidade 
de Sheffield, disse: “Os tratamentos atuais para HAP aliviam os sintomas 
relaxando e dilatando os vasos sanguíneos afetados, o que pode ajudar a 
prolongar a expectativa de vida daqueles que vivem com HAP, mas não param. 
os fatores subjacentes à doença.
 
"O grande benefício desta pesquisa é o potencial para que esta nova droga seja 
usada em conjunto com os tratamentos atuais, para aliviar os sintomas e 
interromper ou reverter ainda mais a progressão da doença".
 
O HAP é uma doença rara, que afeta menos de 1 em 2000 pessoas e tem a 
designação de 'doença órfã', o que significa que, apesar de um número menor 
de pacientes afetados, há uma necessidade reconhecida de tratamentos 
eficazes a serem desenvolvidos.

Os hospitais de ensino de Sheffield O NHS Foundation Trust e a Universidade 
de Sheffield são um dos maiores centros especializados do mundo em 
diagnóstico, tratamento e pesquisa de ponta em HAP, sendo este estudo a 
primeira vez que esse mecanismo específico da doença foi direcionado a um 
anticorpo humano terapêutico.
 
O apoio do Conselho de Pesquisa Médica em colaboração com a Kymab Ltd - 
que gerou o anticorpo - e a British Heart Foundation para financiar essa 
pesquisa através do recém-formado Programa de Pesquisa Donald Heath em 
Sheffield é um reconhecimento extremamente significativo da importância da 
pesquisa neste campo da medicina que visa melhorar o resultado para 
pacientes que sofrem de HAP ”, acrescentou o professor Lawrie.

Referência: Arnold, et al. (2019) Um anticorpo terapêutico direcionado à 
osteoprotegerina atenua a hipertensão arterial pulmonar experimental grave. 
Nature Communications DOI: https://doi.org/10.1038/s41467-019-13139-9

Este artigo foi republicado dos seguintes materiais. Nota: o material pode ter 
sido editado quanto ao tamanho e conteúdo. Para mais informações, entre em 
contato com a fonte citada.

Tradução do texto:

terça-feira, 3 de dezembro de 2019

O que não sabemos sobre os produtos de Canabidiol que podem prejudicar sua saúde

O que não sabemos sobre os produtos CBD pode prejudicá-lo

Texto de FRIEDA WILEY, PHARMD, RPH
bLOG wEBmd

A maconha medicinal sempre foi um tópico popular - e para não mencionar, controverso. Mas agora, seu neto, o canabidiol (CBD), está desfrutando de seus 15 minutos de fama. Hoje em dia, é praticamente impossível ligar a TV, navegar na Internet ou até mesmo passear pela rua sem ver ou ouvir algo sobre o CBD.

Embora o CBD venha da mesma planta que a maconha, o CBD possui pouco ou nenhum tetrahidrocanabinol (THC), o produto químico que confere à maconha seus efeitos eufóricos ou alucinógenos. Portanto, desde que a quantidade de THC caia abaixo de uma certa quantidade, os produtos CBD são legais para vender (embora isso não garanta que os produtos sejam totalmente seguros).

O CBD é usado para tratar muitas condições de saúde, como convulsões e outros distúrbios neurológicos, dor e inflamação. O CBD vem em uma ampla variedade de produtos e dosagens: você pode encontrar o CBD vendido em tinturas, gomas, cápsulas, pastilhas, óleos, canetas vape, sprays, cremes e supositórios e muito mais. Mas nem todos os produtos CBD são seguros - ou são criados iguais. E o júri ainda discute a qualidade desses produtos e o quão bem eles funcionam. Para lidar melhor com os desafios, passei algum tempo conversando com meu colega Michael Schuh, PharmD, MBA, FAPhA, farmacêutico clínico e professor assistente de medicina de família, medicina paliativa e farmácia na Clínica Mayo, na Flórida. Ele também é especialista em medicina integrativa e CBD.
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Qual é o maior equívoco sobre o CBD?

O CBD é como um potente suplemento herbal, mas o que muitas pessoas não percebem é que o CBD tem efeitos colaterais e interações medicamentosas, como qualquer medicamento. Basicamente, se é uma dose forte o suficiente para causar efeitos terapêuticos, é suficiente para causar efeitos colaterais e interações medicamentosas. Outro problema é que poucos produtos são padronizados ou controlados para garantir que você esteja recebendo um produto puro e de alta qualidade. Isso dificulta saber o que você realmente está usando. De fato, não há uma maneira real de avaliar os produtos CBD no momento. Qualquer coisa que você engula, inspire, injete ou absorva através da pele que tenha contato direto com a corrente sanguínea corre o risco de efeitos colaterais ou interações imprevistas.
Muitas empresas dizem que os produtos CBD são completamente 
seguros, mas você mencionou que os produtos CBD têm interações 
medicamentosas que não são amplamente conhecidas. Você pode nos 
dar um exemplo?
 
O fígado desempenha um papel importante na maneira como os medicamentos 
funcionam, pois contém catalisadores especiais ou enzimas que ativam os 
medicamentos, para que possam afetar o corpo. Essas enzimas também podem 
ajudar a remover esses medicamentos do corpo depois que eles fazem seu 
trabalho. O CBD diminui a capacidade das enzimas hepáticas de ativar os 
medicamentos, para que funcionem e sua capacidade de decompor os 
medicamentos removidos do corpo. Um exemplo é o clopidogrel, um 
medicamento antiplaquetário usado para prevenir derrame ou ataque cardíaco. 
Se você já teve um ataque cardíaco e está tentando impedir outro, tomar o 
CBD pode impedir o fígado de converter o clopidogrel em sua forma ativa, 
resultando em outro ataque cardíaco. Há evidências de que o CBD também 
inibe outras enzimas que decompõem pelo menos 50-60% de todos os 
medicamentos prescritos. Essas enzimas quebram opióides e outras drogas que 
deprimem o sistema nervoso, ou depressores do SNC. Se você inibir qualquer 
uma dessas vias, pode arriscar uma overdose de drogas, porque seu corpo não 
consegue eliminar os depressores do SNC o mais rápido que deveria. Isso 
ocorre porque o CBD diminui a velocidade com que seu corpo processa os 
depressores do SNC, para que seu corpo não os processe tão rapidamente 
quanto faria normalmente. Como resultado, os depressores do SNC podem 
subir para níveis perigosamente altos.
 
Dados os problemas relacionados à garantia da qualidade dos produtos 
CBD que você destacou, quais são os principais indicadores que você 
pode oferecer aos leitores para ajudá-los a fazer escolhas mais bem 
informadas sobre os produtos CBD?
 
O CBD sozinho é um depressivo. Não tem euforia, mas ainda é um depressor 
do sistema nervoso, mesmo sem o THC.
 
Os pacientes devem entrar em contato com seu médico ou farmacêutico sobre 
CBD. Infelizmente, mesmo a maioria desses profissionais de saúde não conhece
 as evidências reais da literatura sobre o CBD. Eu recomendo que os pacientes 
confiem apenas nas informações encontradas em sites operados pelo governo 
federal dos EUA, universidades de pesquisa e sites acadêmicos, como a Clínica 
Mayo.
 

Entenda que o dinheiro está impulsionando o setor de CBD - não a eficácia 
clínica. Somente em raros distúrbios convulsivos pediátricos, ele tem algum 
valor clínico atualmente reconhecido.

https://blogs.webmd.com/public-health/20190927/what-we-dont-know-about-cbd-products-could-hurt-you

segunda-feira, 2 de dezembro de 2019

Para aqueles afetados um fardo
 
Fibromialgia – o que está por trás da dor 
muscular enigmática

A fibromialgia é uma doença crônica com fortes dores musculares em várias 
partes do corpo. Os ataques geralmente duram vários dias. Mas existem 
terapias que prometem alívio.

Fibromyalgie: Symptome und Ursachen der Muskelschmerzen. Eine Frau fasst sich an die Schulter: Die genauen Ursachen für Fibromyalgie sind bislang unbekannt. (Quelle: Getty Images/FotoDuets)

A fibromialgia (dor no músculo fibroso, SFM para abreviar) é
um distúrbio neurológico no qual a percepção e o processamento da dor são perturbados. O limiar de estímulo para a percepção da dor é significativamente menor do que em pessoas saudáveis. Muitos doentes acompanham a doença por toda a vida. Segundo a Liga Alemã de Reumatismo, dentre cem pessoas, duas desenvolvem fibromialgia - mulheres mais frequentemente que homens. Cada parte do corpo pode ser afetada pela dor. Eles geralmente ocorrem nas costas, coluna vertebral e ao redor dos jarretes, joelhos, quadris, cotovelos, mãos e ombros. A fibromialgia não é perigosa porque órgãos, músculos e articulações são saudáveis. Segundo especialistas médicos, a doença não afeta a expectativa de vida. No entanto, a fibromialgia pode levar a restrições significativas na vida cotidiana e na qualidade de vida das pessoas afetadas.

Disparadores de fibromialgia: Qual é a causa da dor?
 
As causas exatas da fibromialgia são desconhecidas. O que a ciência sabe é 
que o processamento da dor no cérebro é alterado em pacientes com 
fibromialgia. O gatilho é uma interação de fatores genéticos, físicos e psicológico
s que causam certas reações do sistema hormonal e nervoso, que por sua vez 
causam sintomas de SFM. Fatores que podem influenciar o aparecimento da 
dor incluem:
 
·        estresse
·        experiências estressantes e traumáticas
·        depressão
·        falta exercício
·        fumar
·        excesso de peso

A fibromialgia pode estar presente como uma doença primária, mas também 
como resultado de outra doença, como a artrite reumatóide. Então os médicos 
falam de uma doença secundária. Como aponta a Associação Alemã de 
Fibromialgia (DFV), a fibromialgia não é uma doença reumática.

O caminho para o diagnóstico da fibromialgia geralmente é longo
 
A fibromialgia se desenvolve ao longo de muitos anos. Segundo o DFV, os 
primeiros sintomas geralmente ocorrem a partir dos 35 anos e depois se tornam 
mais pronunciados. Muitos pacientes sofrem de dores inexplicáveis ​​ou outras 
doenças dolorosas. As fases da dor podem alternar com os períodos em que a
 pessoa afetada está praticamente livre de sintomas. Os sintomas da fibromialgia 
são muito diversos e às vezes inespecíficos. Como resultado, eles são 
frequentemente associados a outras condições.

O diagnóstico de fibromialgia é dificultado, porque nenhuma causa física no 
sentido de órgãos doentes pode ser encontrada. Além disso, não há marcadores 
específicos no sangue que possam indicar a doença. Portanto, o médico costuma 
seguir o outro caminho: ele exclui outras doenças pouco a pouco. Portanto, muitos 
pacientes têm um longo caminho a percorrer e muitas horas de espera em várias 
práticas médicas até o diagnóstico. Além disso, a fibromialgia é freqüentemente 
encontrada apenas em uma consulta reumatológica ou de remédios para dor.
 
Sintomas de fibromialgia: Isso informará a condição
 
Os sintomas da fibromialgia não são apenas diferentes de pessoa para pessoa. 
Mesmo com os afetados, os sintomas da doença podem mudar. A dor pode 
mudar para diferentes áreas do corpo, a intensidade da dor pode variar e a 
duração dos episódios de dor pode variar.
Os sintomas da fibromialgia incluem:
 
·        mais de três meses de dor em várias partes do corpo, geralmente em torno 
das articulações que lembram os músculos doloridos e os músculos tensos
·        Cansaço e exaustão
·        distúrbios do sono
·        Rigidez e inchaço nas mãos, pés e rosto
·        Distúrbios de memória e concentração
·        As queixas gastrointestinais
·        Dor de cabeça e enxaqueca
·        Fraqueza  nas mãos e nos pés
·        aumento da sensibilidade à dor
·        aumento da sensibilidade à luz, cheiro e ruído
·        Problemas menstruais em mulheres
·        taquicardia
·        dificuldade em respirar
·        inquietação interior
·        nervosismo
·        ansiedade
·        Sentindo-se à depressão
Como os sintomas da fibromialgia são tão imprevisíveis, muitas vezes é um 
grande desafio para as pessoas afetadas dominarem sua vida cotidiana. Eles
 nunca sabem ao certo quando a próxima explosão de dor virá. Mau sono, 
cansaço e fadiga aumentam o fardo.
 
Como você pode tratar a fibromialgia?
 
As queixas dos pacientes  são muito diferentes. Portanto, não existe um 
tratamento padrão para tratar a síndrome da fibromialgia. O médico monta a 
terapia para o paciente, dependendo dos sintomas. Portanto, é preciso muita 
paciência para encontrar a terapia correta. Como regra, tratamentos de diferentes 
especialidades são combinados. Médicos, psicólogos e fisioterapeutas geralmente 
trabalham juntos.
 
Tratamento medicamentoso
 
Uma pílula de tratamento importante da terapia da fibromialgia são os 
medicamentos para alívio da dor, incluindo:
 
·        amitriptilina
·        duloxetina
·        Milnacipran
·        pregabalina

Os medicamentos foram desenvolvidos originalmente para o tratamento da 
depressão ou epilepsia e atuam sobre os mensageiros responsáveis ​​pela 
percepção da dor.
 
Analgésicos clássicos como ibuprofeno, diclofenaco e paracetamol raramente são 
prescritos pelos médicos no contexto da terapia da fibromialgia. Eles geralmente 
não reduzem a dor na extensão desejada e, tomados por um período mais longo, 
trazem efeitos colaterais consideráveis.

Terapias não medicamentosas
As terapias não medicamentosas para fibromialgia incluem:
·        ginástica,
·        banhos quentes,
·        massagens,
·        acupuntura,
·        estimulação elétrica nervosa transcutânea - TENS curtas
Todas essas medidas têm o objetivo de relaxar os músculos e liberar a tensão. Esportes leves, como andar de bicicleta, nadar e caminhar, também têm efeitos benéficos durante a terapia.
·        Combater as reclamações e alimentação equilibrada
·        Deficiência de magnésio: examinasr  e corrigir 
·        Fortalecimento muscular: proteina para fortalecer os músculos
 
Exercícios de relaxamento como meditação, treinamento autogênico e técnicas 
para controlar a dor também são apoiados por muitas pessoas afetadas. Como a 
fibromialgia, além das limitações físicas, também traz sintomas psicológicos, a 
psicoterapia pode ser útil.

Nota importante: As informações não substituem aconselhamento ou 
tratamento profissional por médicos treinados e reconhecidos. O conteúdo 
de t-online.de não pode e não deve ser usado para fazer diagnósticos 
independentes ou iniciar tratamentos

Fontes utilizadas:
Liga Alemã de Reumatismo e.V .: "síndrome da fibromialgia"
Associação Alemã de Fibromialgia (DFV) e.V.: "Síndrome da fibromialgia (FMS)"

outras fontes

texto original em alemão
https://www.t-online.de/gesundheit/krankheiten-symptome/id_86852060/fibromyalgie-symptome-und-ursachen-der-muskelschmerzen.html

Fibromialgia: as novidades acompanham o tratamento e o suporte

Reportagem da revista francesa Mulher Atual

Fibromialgia: as novidades acompanham o tratamento e o suporte

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Boas notícias: sabemos cada vez melhor reconhecer e aliviar a fibromialgia.
Atualização sobre o progresso e as soluções.
A fibromialgia tem sido controversa, apesar de seu reconhecimento pela Organização Mundial da Saúde (OMS) desde 1992. Identificada pela primeira vez como uma doença reumática, um distúrbio psicossomático ou mesmo um problema imaginário, agora é considerado um patologia da dor muito específica, que afeta quase 3 milhões de pessoas na França - principalmente mulheres. A principal causa é identificada: "uma disfunção cerebral do sistema de detecção e modulação da dor", explica o professor Didier Bouhassira, neurologista do Ambroise-Paré Hospital em Boulogne-Billancourt e autor de L'Anti-Douleur (ed Procurando Midi). Mas, diante de uma ampla variedade de sintomas, altamente variáveis ​​de uma pessoa para outra, o diagnóstico continua difícil de ser feito, e muitos pacientes vagam de um médico para outro antes de serem atendidos. Está mudando e o Instituto Nacional de Saúde e Pesquisa Médica (Inserm) está prestes a publicar um grande relatório sobre o assunto (início de 2020), para fazer um balanço do conhecimento científico a doença, seu impacto psicossocial e abordagens terapêuticas. Decodificação do progresso em andamento e soluções com nosso especialista.

Um melhor diagnóstico
A fibromialgia é uma doença sem lesões detectáveis ​​individualmente ou anormal
idades biológicas detectáveis. Embora a imagem cerebral tenha sido 
bem-sucedida na identificação de disfunções em certas áreas do cérebro, essas
 são apenas médias entre as coortes de pacientes, e exames isolados não são 
significativos. Isso virá, mas, por enquanto, a ressonância magnética seria inútil 
e os rádios, como o exame de sangue, apenas permitiriam descartar outras 
causas. O diagnóstico é baseado em interrogatório e exame clínico, com base 
em critérios atualizados em 2016. A dor difusa está sempre associada a muitas 
outras manifestações a serem avaliadas, como fadiga intensa, distúrbio 
concentração, sono, humor, trânsito ...
 

O passo certo: o generalista, o reumatologista ou o neurologista são 
frequentemente consultados por vez. Eles podem oferecer uma avaliação 
aprofundada, também realizada em centros multidisciplinares de dor. Melhor 
marcar uma consulta sem demora para um balanço.

Tratamentos mais eficazes
Os analgésicos usuais (aspirina, ibuprofeno, paracetamol ...) raramente aliviam 
quando tomados isoladamente. O mesmo vale para os opióides puros, que 
também os expõem a um risco de habituação. Melhor evitar as engrenagens e, 
principalmente, aumentar as doses à medida que seus efeitos diminuem. Na 
ausência de tratamentos revolucionários disponíveis, os medicamentos 
existentes, compensados ​​com a indicação convencional, provaram ser eficazes 
no alívio da dor, como alguns antidepressivos e antiepiléticos. A ser discutido 
caso a caso com o médico.
 
As novas combinações: Juntas, Tradamol e paracetamol, ou codeína e 
paracetamol, dão mais resultados. Eles não devem ser tomados a longo prazo 
em todos os casos, mas pontualmente no momento da crise e para acompanhar 
uma remobilização na retomada da atividade física.
Novo em neurologia
Praticado desde o início dos anos 2000, a estimulação magnética trans craniana (TMS) alivia 50 a 60% dos pacientes, está comprovado (1). Envolve o envio de um
campo magnético para estimular os centros de modulação da dor no cérebro. O procedimento é indolor, não invasivo, sem efeitos colaterais ou dependência. Melhor: o benefício é sustentável após a interrupção das sessões, por vários meses. Infelizmente, nem todos os centros de saúde na França ainda estão equipados, mas o desenvolvimento do dispositivo está progredindo e o neurologista pode se referir a um hospital que o oferece. Como funciona: planejada em 6 meses, as sessões de 15 a 20 minutos são muito próximas, uma vez por dia, e depois todas as semanas antes de serem mensais. Sem custo adicional para o paciente, o preço está incluído no preço da consulta hospitalar que está sendo reembolsada. O impulso dos medicamentos complementares O manejo da fibromialgia é cada vez mais global, graças a abordagens terapêuticas cruzadas que incluem as técnicas psicocorporais, visando, assim, o físico e o mental ao mesmo tempo. Reduzem o estresse (que amplifica os sintomas), melhoram o sono muitas vezes degradado e transformam especialmente a relação com a dor para melhorar a qualidade de vida. Algumas maneiras de começar: ioga, relaxamento, sofrologia, meditação, terapias cognitivo-comportamentais (TCC), qi gong, coerência cardíaca ... Depende de você de acordo com sua sensibilidade e oportunidades próximo.
Nota: a hipnose tem sido objeto de vários estudos que comprovam sua eficácia nesse contexto, mencionados no último relatório que Inserm (2015) dedicou a ela.

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Retomar o esporte, a estratégia vencedora
A atividade física tornou-se "a" prioridade no tratamento da fibromialgia para reduzir a dor. O ideal é seguir um programa de treinamento por alongamento, possivelmente balneoterapia, em ambiente hospitalar ou supervisionado por um fisioterapeuta na cidade. O que colocar em confiança para remobilizar suavemente membros dolorosos, dar objetivos, avaliar os benefícios ... e iniciar um círculo virtuoso.

Tudo bem dos EUA para amanhã:
* Um exame de sangue para o diagnóstico: pesquisadores da Universidade de Ohio viriam a descobrir a assinatura molecular da fibromialgia, detectável no exame de sangue. Possível aplicação dentro de 5 anos após os ensaios clínicos. Fonte: Jornal de química biológica, fevereiro de 2019.
* Um antidiabético para aliviar: depois de encontrar resistência à insulina e danos nos nervos comparáveis ​​em pessoas com diabetes e pacientes com fibromialgia, pesquisadores da Universidade do Texas administraram a eles um antidiabético (metformina) ). Diminuição dos sintomas em todos os participantes e desaparecimentos em 50% dos casos. Teste a ser confirmado em larga escala ...
Fonte: Plos One, maio de 2019.
 1 - "Os efeitos da estimulação cerebral não invasiva complementar na fibromialgia: uma meta-análise e meta-regressão de ensaios clínicos randomizados. »Reumatologia 2016.



Texto original:
https://www.femmeactuelle.fr/sante/sante-pratique/fibromyalgie-les-nouveautes-cote-traitements-et-prise-en-charge-2086442