Para aqueles afetados um fardo
Fibromialgia – o que está por trás da dor
muscular enigmática
A fibromialgia é uma doença crônica com fortes dores musculares em várias
partes do corpo. Os ataques geralmente duram vários dias. Mas existem
terapias que prometem alívio.
A fibromialgia (dor no músculo fibroso, SFM para abreviar) é
um distúrbio neurológico no qual a percepção e o processamento da dor são
perturbados. O limiar de estímulo para a percepção da dor é significativamente
menor do que em pessoas saudáveis. Muitos doentes acompanham a doença por toda
a vida. Segundo a Liga Alemã de Reumatismo, dentre cem pessoas, duas
desenvolvem fibromialgia - mulheres mais frequentemente que homens. Cada parte
do corpo pode ser afetada pela dor. Eles geralmente ocorrem nas costas, coluna
vertebral e ao redor dos jarretes, joelhos, quadris, cotovelos, mãos e ombros.
A fibromialgia não é perigosa porque órgãos, músculos e articulações são
saudáveis. Segundo especialistas médicos, a doença não afeta a expectativa de
vida. No entanto, a fibromialgia pode levar a restrições significativas na vida
cotidiana e na qualidade de vida das pessoas afetadas.
Disparadores de fibromialgia: Qual é a causa da dor?
As causas exatas da fibromialgia são desconhecidas. O que a ciência sabe é
que o processamento da dor no cérebro é alterado em pacientes com
fibromialgia. O gatilho é uma interação de fatores genéticos, físicos e psicológico
s que causam certas reações do sistema hormonal e nervoso, que por sua vez
causam sintomas de SFM. Fatores que podem influenciar o aparecimento da
dor incluem:
· estresse
· experiências estressantes e traumáticas
· depressão
· falta exercício
· fumar
· excesso de peso
A fibromialgia pode estar presente como uma doença primária, mas também
como resultado de outra doença, como a artrite reumatóide. Então os médicos
falam de uma doença secundária. Como aponta a Associação Alemã de
Fibromialgia (DFV), a fibromialgia não é uma doença reumática.
O caminho para o diagnóstico da fibromialgia geralmente é longo
A fibromialgia se desenvolve ao longo de muitos anos. Segundo o DFV, os
primeiros sintomas geralmente ocorrem a partir dos 35 anos e depois se tornam
mais pronunciados. Muitos pacientes sofrem de dores inexplicáveis ou outras
doenças dolorosas. As fases da dor podem alternar com os períodos em que a
pessoa afetada está praticamente livre de sintomas. Os sintomas da fibromialgia
são muito diversos e às vezes inespecíficos. Como resultado, eles são
frequentemente associados a outras condições.
O diagnóstico de fibromialgia é dificultado, porque nenhuma causa física no
sentido de órgãos doentes pode ser encontrada. Além disso, não há marcadores
específicos no sangue que possam indicar a doença. Portanto, o médico costuma
seguir o outro caminho: ele exclui outras doenças pouco a pouco. Portanto, muitos
pacientes têm um longo caminho a percorrer e muitas horas de espera em várias
práticas médicas até o diagnóstico. Além disso, a fibromialgia é freqüentemente
encontrada apenas em uma consulta reumatológica ou de remédios para dor.
Sintomas de fibromialgia: Isso informará a condição
Os sintomas da fibromialgia não são apenas diferentes de pessoa para pessoa.
Mesmo com os afetados, os sintomas da doença podem mudar. A dor pode
mudar para diferentes áreas do corpo, a intensidade da dor pode variar e a
duração dos episódios de dor pode variar.
Os sintomas da fibromialgia incluem:
· mais de três meses de dor em várias partes do corpo, geralmente em torno
das articulações que lembram os músculos doloridos e os músculos tensos
· Cansaço e exaustão
· distúrbios do sono
· Rigidez e inchaço nas mãos, pés e rosto
· Distúrbios de memória e concentração
· As queixas gastrointestinais
· Dor de cabeça e enxaqueca
· Fraqueza nas mãos e nos pés
· aumento da sensibilidade à dor
· aumento da sensibilidade à luz, cheiro e ruído
· Problemas menstruais em mulheres
· taquicardia
· dificuldade em respirar
· inquietação interior
· nervosismo
· ansiedade
· Sentindo-se à depressão
Como os sintomas da fibromialgia são tão imprevisíveis, muitas vezes é um
grande desafio para as pessoas afetadas dominarem sua vida cotidiana. Eles
nunca sabem ao certo quando a próxima explosão de dor virá. Mau sono,
cansaço e fadiga aumentam o fardo.
Como você pode tratar a fibromialgia?
As queixas dos pacientes são muito diferentes. Portanto, não existe um
tratamento padrão para tratar a síndrome da fibromialgia. O médico monta a
terapia para o paciente, dependendo dos sintomas. Portanto, é preciso muita
paciência para encontrar a terapia correta. Como regra, tratamentos de diferentes
especialidades são combinados. Médicos, psicólogos e fisioterapeutas geralmente
trabalham juntos.
Tratamento medicamentoso
Uma pílula de tratamento importante da terapia da fibromialgia são os
medicamentos para alívio da dor, incluindo:
· amitriptilina
· duloxetina
· Milnacipran
· pregabalina
Os medicamentos foram desenvolvidos originalmente para o tratamento da
depressão ou epilepsia e atuam sobre os mensageiros responsáveis pela
percepção da dor.
Analgésicos clássicos como ibuprofeno, diclofenaco e paracetamol raramente são
prescritos pelos médicos no contexto da terapia da fibromialgia. Eles geralmente
não reduzem a dor na extensão desejada e, tomados por um período mais longo,
trazem efeitos colaterais consideráveis.
Terapias não medicamentosas
As terapias
não medicamentosas para fibromialgia incluem:
·
ginástica,
·
banhos quentes,
·
massagens,
·
acupuntura,
·
estimulação elétrica nervosa transcutânea -
TENS curtas
Todas essas
medidas têm o objetivo de relaxar os músculos e liberar a tensão. Esportes
leves, como andar de bicicleta, nadar e caminhar, também têm efeitos benéficos
durante a terapia.
· Combater as reclamações e alimentação equilibrada
· Deficiência de magnésio: examinasr e corrigir
· Fortalecimento muscular: proteina para fortalecer os músculos
Exercícios de relaxamento como meditação, treinamento autogênico e técnicas
para controlar a dor também são apoiados por muitas pessoas afetadas. Como a
fibromialgia, além das limitações físicas, também traz sintomas psicológicos, a
psicoterapia pode ser útil.
Nota importante: As informações não substituem aconselhamento ou
tratamento profissional por médicos treinados e reconhecidos. O conteúdo
de t-online.de não pode e não deve ser usado para fazer diagnósticos
independentes ou iniciar tratamentos
Fontes utilizadas:
Liga Alemã de Reumatismo e.V .: "síndrome da fibromialgia"
Associação Alemã de Fibromialgia (DFV) e.V.: "Síndrome da fibromialgia (FMS)"
outras fontes
texto original em alemão
https://www.t-online.de/gesundheit/krankheiten-symptome/id_86852060/fibromyalgie-symptome-und-ursachen-der-muskelschmerzen.html