O Sistema Único de Saúde oferece tratamento para a depressão em todos os casos: leve, moderado ou grave. Saiba onde procurar ajuda.
Falta de dinheiro não é um bom motivo para deixar de procurar tratamento
para a depressão. Sentir-se profundamente triste, desmotivado, nervoso,
sem apetite, com dores no corpo ou sem vontade de viver são sinais de
que chegou a hora de buscar ajuda.1No Brasil, você pode fazer isso gratuitamente pelo Sistema Único de Saúde (SUS). Sim, você leu certo: gratuitamente.
Ou seja: nada de sofrer em silêncio. Veja como buscar apoio:
Nesses centros, profissionais de diversas áreas trabalham em conjunto. Ou seja, você não irá conversar apenas com um psiquiatra, mas também com psicólogos, assistentes sociais e até nutricionistas. O objetivo é oferecer um atendimento multidisciplinar e humanizado, prestando atenção às particularidades do paciente e evitando qualquer tipo de julgamento.2
Ao chegar no CAPS, você será direcionado para o acolhimento. Nesse primeiro momento, um dos profissionais do local fará uma entrevista para dar um diagnóstico inicial. Se ele concluir que seu caso é leve, provavelmente será encaminhado para uma Unidade de Saúde Básica. Apenas casos muito graves são direcionados para hospitais especializados.2
Ou seja: nada de sofrer em silêncio. Veja como buscar apoio:
Como tratar a depressão pelo SUS
Depressão leve? Procure uma Unidade de Saúde Básica
Sabe aquele postinho de saúde perto de casa que você usa para quando se sente adoentado? Ele também oferece atendimento para a depressão. As Unidades de Saúde Básica (UBS), como elas são chamadas, recebe pessoas deprimidas e cuida do tratamento de casos leves. A consulta funciona como em qualquer outro problema de saúde: o clínico geral irá conversar com você, analisar seu histórico e avaliar seus sintomas. Se necessário, irá encaminhá-lo para um especialista, como um psiquiatra, psicoterapeuta ou outro profissional indicado.
Se você estiver com depressão leve, o próprio médico da UBS poderá te
tratar.
O tratamento para depressão oferecido nesses locais faz parte da Atenção
Básica, departamento do Ministério da Saúde responsável por cuidar da
população no bairro ou região onde vive.2 A vantagem é que você pode se tratar sem ir muito longe de casa.
Depressão moderada ou grave? Procure o CAPS
Os centros de Atenção Psicossocial (CAPS) fazem parte da Rede de Atenção Psicossocial (RAPS), responsável pela formulação de diretrizes e estratégias em saúde mental. Estas unidades atendem todos os casos de depressão, mas são especialmente formulados para os níveis moderados ou graves. Assim, se você tem pensamentos suicidas, por exemplo, procure apoio no CAPS. Boa ideia é conversar com alguém de sua confiança sobre seus sentimentos e pedir que o acompanhe até a unidade de atendimento mais próxima.Nesses centros, profissionais de diversas áreas trabalham em conjunto. Ou seja, você não irá conversar apenas com um psiquiatra, mas também com psicólogos, assistentes sociais e até nutricionistas. O objetivo é oferecer um atendimento multidisciplinar e humanizado, prestando atenção às particularidades do paciente e evitando qualquer tipo de julgamento.2
Ao chegar no CAPS, você será direcionado para o acolhimento. Nesse primeiro momento, um dos profissionais do local fará uma entrevista para dar um diagnóstico inicial. Se ele concluir que seu caso é leve, provavelmente será encaminhado para uma Unidade de Saúde Básica. Apenas casos muito graves são direcionados para hospitais especializados.2
Quando o paciente é tratado no Centro, estabelece-se um Plano
Terapêutico Singular (PTS), realizado por diferentes profissionais.
Consultas com psicólogos, prática de atividades físicas, participação em
oficinas, exames clínicos e uso de remédios podem fazer parte do
processo de tratamento. A CAPS se encarrega também de encontrar recursos
perto da residência do paciente para que possa se tratar.2
Faça o seu cartão do SUS
Para utilizar qualquer recurso do Sistema Único de Saúde, inclusive o atendimento de saúde mental, deve-se apresentar o seu cartão do SUS3. Ele é gratuito e simples de conseguir: basta ir até uma unidade de saúde com o seu RG ou outro documento de identificação com foto. Após preencher um cadastro, sua carteirinha estará impressa e você já poderá ser atendido.
Viu? Há diversos caminhos para tratar a depressão. Se estiver sem
coragem, peça para que alguém próximo te acompanhe até a consulta.
Afinal, quando não estamos bem de saúde, seja física ou mental, todo
carinho e apoio é bem-vindo.
Referências
1. Ministério da Saúde [homepage na internet]. Depressão: causas,
sintomas, tratamentos, diagnóstico e prevenção [acesso em 03 Jan 2019].
Disponível em:
http://portalms.saude.gov.br/saude-de-a-z/saude-mental/depressao
2. Humanista - Universidade Federal do Rio Grande do Sul [homepage na
internet]. Centros de Atenção Psicossocial oferecem atendimento para
diversos tipos de aflições mentais [acesso em 04 Jan 2019]. Disponível
em: https://www.ufrgs.br/humanista/2018/01/18/centros-de-atencao-psicossocial-oferecem-atendimento-para-diversos-tipos-de-aflicoes-mentais/
3. Governo do Brasil [homepage na internet]. Cartão do SUS: Tutorial
sobre o Cartão Nacional de Saúde [acesso em 04 Jan 2019]. Disponível em:
http://www.brasil.gov.br/cidadania-e-justica/2012/03/saiba-como-solicitar-o-seu-cartao-sus
SABRAGE.MDY.19.03.0109
texto original
https://www.medley.com.br/podecontar/preciso-ajuda/como-tratar-depressao-no-sus
