Seja Bem Vindo ao Universo do Fibromiálgico

A Abrafibro - Assoc Bras dos Fibromiálgicos traz para você, seus familiares, amigos, simpatizantes e estudantes uma vasta lista de assuntos, todos voltados à Fibromialgia e aos Fibromiálgicos.
A educação sobre a Fibromialgia é parte integrante do tratamento multidisciplinar e interdisciplinar ao paciente. Mas deve se estender aos familiares e amigos.
Conhecendo e desmistificando a Fibromialgia, todos deixarão de lado preconceitos, conceitos errôneos, para darem lugar a ações mais assertivas em diversos aspectos, como:
tratamento, mudança de hábitos, a compreensão de seu próprio corpo. Isso permitirá o gerenciamento dos sintomas, para que não se tornem de difícil do controle.
A Fibromialgia é uma síndrome, é real e uma incógnita para a medicina.
Pelo complexo fato de ser uma síndrome, que engloba uma série de sintomas e outras doenças - comorbidades - dificulta e muito os estudos e o próprio avanço das pesquisas.
Porém, cientistas do mundo inteiro se dedicam ao seu estudo, para melhorar a qualidade de vida daqueles por ela atingidos.
Existem diversos níveis de comprometimento dentro da própria doença. Alguns pacientes são mais refratários que outros, ou seja, seu organismo não reage da mesma forma que a maioria aos tratamentos convencionais.
Sim, atualmente compreendem que a síndrome é "na cabeça", e não "da cabeça". Esta conclusão foi detalhada em exames de imagens, Ressonância Magnética Funcional, que é capaz de mostrar as zonas ativadas do cérebro do paciente fibromiálgico quando estimulado à dor. É muito maior o campo ativado, em comparação ao mesmo estímulo dado a um paciente que não é fibromiálgico. Seu campo é muito menor.
Assim, o estímulo dispara zonas muito maiores no cérebro, é capaz de gerar sensações ainda mais potencialmente dolorosas, entre outros sintomas (vide imagem no alto da página).
Por que isso acontece? Como isso acontece? Como definir a causa? Como interromper este efeito? Como lidar com estes estranhos sintomas? Por que na tenra infância ou adolescência isso pode acontecer? Por que a grande maioria dos fibromiálgicos são mulheres? Por que só uma minoria de homens desenvolvem a síndrome?
Estas e tantas outras questões ainda não possuem respostas. Os tratamentos atuais englobam antidepressivos, potentes analgésicos, fisioterapia, psicoterapia, psiquiatria, e essencialmente (exceto com proibição por ordem médica) a Atividade Física.
Esta é a parte que têm menor adesão pelos pacientes.
É dolorosa no início, é desconfortante, é preciso muito empenho, é preciso acreditar que a fase aguda da dor vai passar, trazendo alívio. Todo paciente precisa de orientação médica e/ou do profissional, que no caso é o Educador Físico. Eles poderão determinar tempo de atividade diária, o que melhor se adequa a sua condição, corrige erros comuns durante a atividade, e não deixar que o paciente force além de seu próprio limite... Tudo é comandado de forma progressiva. Mas é preciso empenho, determinação e adesão.

TRADUTOR

quarta-feira, 30 de setembro de 2020

Autoajuda com fibromialgia

 

 Fibromialgia - Amato 

 imagem site Amato

CONSELHOS E AJUDA
Autoajuda com fibromialgia

10/03/20 19:38 atualizado: 13/03/20

Mühldorf -. A fibromialgia, dor crônica em todo o corpo, geralmente começa com dores nos músculos e tendões.

Na quinta-feira, 26 de março, às 18h, um novo grupo de autoajuda em fibromialgia será fundado na Casa de Encontros em Mühldorf. A palestrante é a presidente da Associação de Fibromialgia da Baviera, Claudia Dexl. O novo grupo também é liderado por Ursula Wagner (telefone 0 86 31/1 45 58) e Angela Vollmeier (telefone 0 86 31/1 24 27). A troca de experiências entre as pessoas afetadas é particularmente importante.

Com a dor contínua, ocorrem sintomas adicionais associados, como rigidez matinal, distúrbios do sono, enxaquecas, estômago irritável e síndrome do intestino, fadiga, exaustão, humor depressivo e muito mais. Os pacientes afetados geralmente têm uma odisséia médica por trás deles até o diagnóstico. Muitas outras doenças devem ser descartadas para que sejam diagnosticadas.


Qual terapia é adequada?

Com o diagnóstico, surge a questão da terapia adequada. Por ser a fibromialgia um quadro clínico complexo, as medidas devem ser selecionadas e adaptadas individualmente e de acordo com os sintomas correspondentes. Este processo apresenta desafios para médico, terapeuta e paciente.

Qualquer pessoa que sinta o mesmo pode sofrer da chamada síndrome da fibromialgia. Pessoas doentes geralmente não são levadas a sério e rotuladas como simuladores. Isso torna a doença ainda pior. A Associação de Fibromialgia da Baviera se comprometeu a acompanhar essas pessoas com sua doença. 


texto original

//www.ovb-online.de/muehldorf/selbsthilfe-fibromyalgie-13592927.html 

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Editor: Oberbayerisches Volksblatt GmbH & Co. Medienhaus KG

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