O microbioma intestinal em doenças e saúde

RESUMO DA PESQUISA, CIÊNCIA E TECNOLOGIA

O microbioma intestinal em doenças e saúde

Escrito por Miguel Principe em 3 de dezembro de 2019

Existem milhares de espécies bacterianas diferentes vivendo dentro de nosso intestino. Esse ambiente, chamado microbioma intestinal, fornece ao corpo as principais vitaminas e garante um sistema imunológico saudável. A composição do microbioma intestinal é fundamental: a disbiose, uma condição que ocorre quando bactérias "ruins" tomam conta do intestino, está ligada a uma ampla variedade de doenças que variam da doença inflamatória intestinal ao distúrbio do espectro do autismo.

Um grupo de pesquisadores da McGill e da Université de Montréal descobriu que a disbiose está frequentemente relacionada à fibromialgia, uma doença marcada por dor crônica, fadiga constante e problemas gastrointestinais.

Seus resultados foram publicados em um artigo na revista Pain, em novembro. Amir Minerbi, médico-cientista da dor no Rambam Health Campus em Haifa, Israel, foi um dos principais pesquisadores do artigo.

"A fibromialgia é muito frustrante para os pacientes", disse Minerbi em entrevista ao The McGill Tribune. “Eles parecem bem por fora, mas por dentro [...] parece estar com gripe há muito tempo [...]. É frustrante para os médicos, porque não somos bons em diagnosticar fibromialgia. São necessários quatro anos para diagnosticar e [...] após o diagnóstico, mesmo com o melhor tratamento, [o paciente] ainda pode [experimentar] os sintomas. ”

Essa frustração foi o catalisador para investigar a relação entre o intestino e a fibromialgia. Sua hipótese foi justificada, uma vez que o microbioma tem sido associado a outros distúrbios da dor crônica, como disfunção pélvica crônica e síndrome da fadiga crônica.

No estudo, os pesquisadores coletaram amostras de fezes de pessoas com e sem fibromialgia. Através do sequenciamento do DNA bacteriano encontrado nas amostras de fezes, eles descobriram que as pessoas com fibromialgia tinham mais espécies bacterianas associadas a fatores como inflamação, inibição da atividade cerebral e metabolismo de ácidos orgânicos em seu microbioma. Além disso, pacientes com sintomas mais pronunciados de fibromialgia apresentaram maiores quantidades de bactérias associadas a esses fatores.

Esses achados, no entanto, ainda são preliminares e representam apenas uma correlação e não uma causa. Ainda existe a possibilidade de a fibromialgia causar um microbioma alterado, e não o contrário. No entanto, isso abre as portas para um melhor diagnóstico e tratamento da fibromialgia através do exame da saúde dos microbiomas dos pacientes.

Promover um microbioma intestinal saudável pode envolver a incorporação de uma ampla variedade de alimentos fermentados e à base de plantas com muitos prebióticos na dieta de uma pessoa. Os prebióticos são compostos que alteram o microbioma intestinal para produzir micróbios benéficos. Eles estão freqüentemente ausentes da atual dieta ocidental, caracterizada por grandes quantidades de carne e alimentos processados.

Na McGill, o Projeto Microbiome visa promover boas bactérias e evitar a disbiose. Fundado por Julian Russell, U2 Agricultural and Environmental Sciences, e John Weilenmann, M1 Agricultural and Environmental Sciences, o clube organizou vários workshops sobre como fazer todos os tipos de alimentos, como molhos quentes e vinhos naturais, baseados em fermentação e portanto, contêm muitas bactérias vivas chamadas probióticos. O grupo espera evitar produtos químicos artificiais comumente usados ​​em produtos comerciais. Eles também têm como objetivo abordar outros aspectos da vida que promovem um microbioma saudável, como se exercitar e dormir o suficiente.

"Nós nos concentramos em vários tipos de fermentação, bem como em um componente do estilo de vida", disse Russell. “Um corpo saudável e um intestino saudável andam juntos, por isso incentivamos as pessoas a fazerem exercícios e dormirem seriamente [...] Se você não está vivendo um estilo de vida saudável, isso impactará negativamente as boas bactérias que vivem em você, [permitindo] que você seja suscetível a patógenos. ”

tradução do texto original https://www.mcgilltribune.com/sci-tech/the-gut-microbiome-in-disease-and-health-031219/