Fibromialgia: trabalho e incapacidade

Fibromialgia: trabalho e incapacidade

Muitas pessoas com fibromialgia continuam a trabalhar em período integral ou parcial. Mas a dor crônica e a fadiga associadas à fibromialgia geralmente dificultam o trabalho. Se você estiver empregado, é importante aprender sobre o gerenciamento dos sintomas da fibromialgia e como lidar com a dor e a fadiga. Além disso, se você tentou trabalhos diferentes e não consegue trabalhar, considere se candidatar a uma deficiência. A incapacidade pode ser difícil de obter, no entanto, devido a regras sobre a capacidade de trabalho.

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Pessoas com fibromialgia podem trabalhar?

Ao controlar a dor da fibromialgia e controlar o estresse diário, a maioria das pessoas com fibromialgia pode fazer quase tudo o que escolher. A menos que você tenha uma dor física diretamente relacionada ao trabalho, poderá fazer modificações simples no seu local de trabalho que permitam continuar trabalhando.

Que tipo de alterações no local de trabalho pode ajudar alguém com fibromialgia?

Primeiro, discuta abertamente sua fibromialgia com seu chefe e colegas de trabalho. Fale sobre os sintomas de dor, fadiga e rigidez. Explique como você pode ter bons e maus dias.

Explicar a fibromialgia dará às pessoas no trabalho uma idéia melhor do que você está sentindo a cada dia. Pergunte ao seu chefe se você pode descansar em dias ruins. Ou pergunte se você pode levar o trabalho para casa se estiver cansado. Pergunte se você pode entrar no sábado se perder um dia de trabalho para compensar o tempo perdido e a renda. Além disso, pergunte se você pode ter um espaço  em seu escritório para uma breve soneca na hora do almoço. Tirar uma soneca ao meio-dia ajuda muitas pessoas com fibromialgia e outras condições crônicas de saúde a funcionar no trabalho.

Existem diretrizes de modificação do local de trabalho para pessoas com fibromialgia?

Pessoas com fibromialgia podem usar as seguintes listas ao conversar com seu empregador sobre como fazer modificações. As listas vêm da Job Accommodation Network do Departamento de Trabalho dos EUA. Eles contêm recomendações para acomodações que os empregadores devem estar dispostos a considerar para os funcionários com fibromialgia.

Para abordar questões de concentração, os empregadores devem considerar:

*Fornecer instruções de trabalho por escrito, quando possível

*Priorizando atribuições de trabalho e fornecendo mais estrutura
*Permitindo horários flexíveis de trabalho e permitindo uma carga de trabalho individualizada
*Permitindo reorientar períodos de descanso periódicos
*Fornecendo recursos de memória, como agendadores ou organizadores
*Minimizando distrações
*Reduzindo o estresse no trabalho

Para lidar com a depressão e a ansiedade, os empregadores devem considerar:

*Reduzindo distrações no ambiente de trabalho
*Fornecendo listas de tarefas e instruções escritas
*Lembrar o funcionário de prazos e reuniões importantes
*Permitir tempo para aconselhamento
*Fornecer expectativas claras de responsabilidades e consequências
*Fornecendo treinamento de sensibilidade para colegas de trabalho
*Permitindo quebras usem técnicas de gerenciamento de estresse
*Desenvolvimento de estratégias para lidar com problemas de trabalho antes que eles surjam
*Permitir chamadas telefônicas durante o horário de trabalho para médicos e outras pessoas para suporte
*Fornecer informações sobre programas de aconselhamento e assistência a funcionários

Para lidar com o cansaço e a fraqueza, os empregadores devem considerar:

*Reduzir ou eliminar o esforço físico e o estresse no local de trabalho

*Planejando interrupções periódicas da estação de trabalho

*Permitindo um horário de trabalho flexível e uso flexível do tempo de férias

*Permitir que o funcionário trabalhe em casa

*Implementando o design ergonômico da estação de trabalho

Para lidar com enxaquecas, os empregadores devem considerar:

*Fornecendo iluminação de trabalho

*Eliminando a iluminação fluorescente

*Fornecimento de dispositivos de purificação do ar

*Permitindo horários flexíveis de trabalho e trabalho em casa

*Permitindo intervalos de descanso periódicos

Para abordar questões associadas a problemas de sono, os empregadores devem considerar:

*Permitindo horários flexíveis de trabalho e pausas frequentes

*Permitir que o funcionário trabalhe em casa

 

Posso obter incapacidade por causa da fibromialgia?

A Lei dos Americanos com Deficiências (ADA) não contém uma lista de condições médicas que constituem deficiências. Em vez disso, a ADA tem uma definição geral de deficiência que cada pessoa deve atender. Portanto, algumas pessoas com fibromialgia terão uma deficiência sob a ADA e outras não.

Como a fibromialgia é difícil de diagnosticar - normalmente, os profissionais de saúde excluem outras condições através de um exame físico e de vários exames de sangue - é importante que você faça sua lição de casa antes de solicitar a incapacidade.

De acordo com os regulamentos federais, para se qualificar para a deficiência, você deve provar que possui uma deficiência grave. Você também precisa provar que a deficiência limita sua capacidade física ou mental para fazer o trabalho.

Os regulamentos de deficiência da Seguridade Social definem deficiência como "a incapacidade de realizar qualquer atividade lucrativa substancial devido ao seu problema médico ou mental". Além disso, de acordo com a Administração do Seguro Social, sua condição deve interferir nas atividades básicas relacionadas ao trabalho. Caso contrário, sua reivindicação não será considerada. Em vez disso, o Seguro Social descobrirá que você não está desativado.

O efeito combinado de ter várias deficiências é levado em consideração. Isso pode ser importante para muitas pessoas com fibromialgia. Você deve ser incapaz de realizar seu trabalho anterior ou qualquer outra atividade lucrativa substancial. Sua idade e escolaridade são consideradas, assim como suas habilidades restantes e sua experiência profissional.

Como me inscrevo para pessoas com deficiência?

Para solicitar benefícios por incapacidade, ligue para o escritório do Seguro Social. Muitas informações podem ser fornecidas por telefone, correio ou pela Internet. Serão feitas perguntas específicas sobre como você tem problemas com as atividades diárias. E você precisará ser o mais específico possível, descrevendo suas limitações e por que você não pode trabalhar. Você será solicitado a fornecer os nomes e endereços de seus médicos. O escritório do Seguro Social entrará em contato com cada um para obter registros.

Que outra prova devo fornecer para pessoas com deficiência?

Descrever apenas os sintomas da fibromialgia não o qualificará para a incapacidade do Seguro Social. Você precisa ser específico sobre sinais e achados físicos relacionados à fibromialgia e dor e como isso afeta sua capacidade de trabalhar. A equipe do Seguro Social considerará todos os seus sintomas, incluindo dor.

Todas essas informações consideradas em conjunto devem levar à conclusão de que você está desativado antes de receber benefícios com deficiência. Se informações mais detalhadas forem necessárias, talvez você precise ser examinado por um médico aprovado pela Administração do Seguro Social.

E se eu não for aprovado para pessoas com deficiência?

É comum que pacientes com fibromialgia não sejam aprovados para incapacidade, principalmente com a primeira aplicação. Se você não for aprovado, terá o direito de apelar perante um juiz especializado nesses casos. Alguns pacientes com fibromialgia acham necessário ter a ajuda de um advogado durante o processo de apelação. Embora possa aumentar seus custos, a chance de seu caso ser aprovado é geralmente melhor se você tiver um advogado.

 

Que tipo de documentação é necessária para obter deficiência?

É importante obter documentação detalhada - relatórios - de seus médicos, incluindo psicólogos, no início de sua doença. Peça que seus médicos enviem documentação de todos os medicamentos prescritos, terapias e remédios necessários para resolver os sintomas da fibromialgia. Você também deve ser avaliado por um especialista em fibromialgia, geralmente um reumatologista. Este médico fará uma avaliação detalhada de seu comprometimento, juntamente com uma lista dos muitos testes e tratamentos usados ​​em sua condição.

Para obter mais detalhes sobre a deficiência e as medidas a serem tomadas, visite o site do Seguro Social ou ligue para o escritório local do Seguro Social.

Referência Médica WebMD Avaliado por David Zelman, MD em 24 de junho de 2019

Tradução do texto original https://www.webmd.com/fibromyalgia/guide/fibromyalgia-work-and-disability#3