ABRAFIBRO ASSOCIAÇÃO BRASILEIRA DOS FIBROMIÁLGICOS

Para aqueles afetados um fardo

Fibromialgia – o que está por trás da dor 

muscular enigmática

A fibromialgia é uma doença crônica com fortes dores musculares em várias 

partes do corpo. Os ataques geralmente duram vários dias. Mas existem 

terapias que prometem alívio.

A fibromialgia (dor no músculo fibroso, SFM para abreviar) é

um distúrbio neurológico no qual a percepção e o processamento da dor são perturbados. O limiar de estímulo para a percepção da dor é significativamente menor do que em pessoas saudáveis. Muitos doentes acompanham a doença por toda a vida. Segundo a Liga Alemã de Reumatismo, dentre cem pessoas, duas desenvolvem fibromialgia - mulheres mais frequentemente que homens. Cada parte do corpo pode ser afetada pela dor. Eles geralmente ocorrem nas costas, coluna vertebral e ao redor dos jarretes, joelhos, quadris, cotovelos, mãos e ombros. A fibromialgia não é perigosa porque órgãos, músculos e articulações são saudáveis. Segundo especialistas médicos, a doença não afeta a expectativa de vida. No entanto, a fibromialgia pode levar a restrições significativas na vida cotidiana e na qualidade de vida das pessoas afetadas.

Disparadores de fibromialgia: Qual é a causa da dor?

As causas exatas da fibromialgia são desconhecidas. O que a ciência sabe é 

que o processamento da dor no cérebro é alterado em pacientes com 

fibromialgia. O gatilho é uma interação de fatores genéticos, físicos e psicológico

s que causam certas reações do sistema hormonal e nervoso, que por sua vez 

causam sintomas de SFM. Fatores que podem influenciar o aparecimento da 

dor incluem:

·        estresse

·        experiências estressantes e traumáticas

·        depressão

·        falta exercício

·        fumar

·        excesso de peso

A fibromialgia pode estar presente como uma doença primária, mas também 

como resultado de outra doença, como a artrite reumatóide. Então os médicos 

falam de uma doença secundária. Como aponta a Associação Alemã de 

Fibromialgia (DFV), a fibromialgia não é uma doença reumática.

O caminho para o diagnóstico da fibromialgia geralmente é longo

A fibromialgia se desenvolve ao longo de muitos anos. Segundo o DFV, os 

primeiros sintomas geralmente ocorrem a partir dos 35 anos e depois se tornam 

mais pronunciados. Muitos pacientes sofrem de dores inexplicáveis ​​ou outras 

doenças dolorosas. As fases da dor podem alternar com os períodos em que a

 pessoa afetada está praticamente livre de sintomas. Os sintomas da fibromialgia 

são muito diversos e às vezes inespecíficos. Como resultado, eles são 

frequentemente associados a outras condições.

O diagnóstico de fibromialgia é dificultado, porque nenhuma causa física no 

sentido de órgãos doentes pode ser encontrada. Além disso, não há marcadores 

específicos no sangue que possam indicar a doença. Portanto, o médico costuma 

seguir o outro caminho: ele exclui outras doenças pouco a pouco. Portanto, muitos 

pacientes têm um longo caminho a percorrer e muitas horas de espera em várias 

práticas médicas até o diagnóstico. Além disso, a fibromialgia é freqüentemente 

encontrada apenas em uma consulta reumatológica ou de remédios para dor.

Sintomas de fibromialgia: Isso informará a condição

Os sintomas da fibromialgia não são apenas diferentes de pessoa para pessoa. 

Mesmo com os afetados, os sintomas da doença podem mudar. A dor pode 

mudar para diferentes áreas do corpo, a intensidade da dor pode variar e a 

duração dos episódios de dor pode variar.

Os sintomas da fibromialgia incluem:

·        mais de três meses de dor em várias partes do corpo, geralmente em torno 

das articulações que lembram os músculos doloridos e os músculos tensos

·        Cansaço e exaustão

·        distúrbios do sono

·        Rigidez e inchaço nas mãos, pés e rosto

·        Distúrbios de memória e concentração

·        As queixas gastrointestinais

·        Dor de cabeça e enxaqueca

·        Fraqueza  nas mãos e nos pés

·        aumento da sensibilidade à dor

·        aumento da sensibilidade à luz, cheiro e ruído

·        Problemas menstruais em mulheres

·        taquicardia

·        dificuldade em respirar

·        inquietação interior

·        nervosismo

·        ansiedade

·        Sentindo-se à depressão

Como os sintomas da fibromialgia são tão imprevisíveis, muitas vezes é um 

grande desafio para as pessoas afetadas dominarem sua vida cotidiana. Eles

 nunca sabem ao certo quando a próxima explosão de dor virá. Mau sono, 

cansaço e fadiga aumentam o fardo.

Como você pode tratar a fibromialgia?

As queixas dos pacientes  são muito diferentes. Portanto, não existe um 

tratamento padrão para tratar a síndrome da fibromialgia. O médico monta a 

terapia para o paciente, dependendo dos sintomas. Portanto, é preciso muita 

paciência para encontrar a terapia correta. Como regra, tratamentos de diferentes 

especialidades são combinados. Médicos, psicólogos e fisioterapeutas geralmente 

trabalham juntos.

Tratamento medicamentoso

Uma pílula de tratamento importante da terapia da fibromialgia são os 

medicamentos para alívio da dor, incluindo:

·        amitriptilina

·        duloxetina

·        Milnacipran

·        pregabalina

Os medicamentos foram desenvolvidos originalmente para o tratamento da 

depressão ou epilepsia e atuam sobre os mensageiros responsáveis ​​pela 

percepção da dor.

Analgésicos clássicos como ibuprofeno, diclofenaco e paracetamol raramente são 

prescritos pelos médicos no contexto da terapia da fibromialgia. Eles geralmente 

não reduzem a dor na extensão desejada e, tomados por um período mais longo, 

trazem efeitos colaterais consideráveis.

Terapias não medicamentosas

As terapias não medicamentosas para fibromialgia incluem:

·        ginástica,

·        banhos quentes,

·        massagens,

·        acupuntura,

·        estimulação elétrica nervosa transcutânea - TENS curtas

Todas essas medidas têm o objetivo de relaxar os músculos e liberar a tensão. Esportes leves, como andar de bicicleta, nadar e caminhar, também têm efeitos benéficos durante a terapia.

·        Combater as reclamações e alimentação equilibrada

·        Deficiência de magnésio: examinasr  e corrigir 

·        Fortalecimento muscular: proteina para fortalecer os músculos

Exercícios de relaxamento como meditação, treinamento autogênico e técnicas 

para controlar a dor também são apoiados por muitas pessoas afetadas. Como a 

fibromialgia, além das limitações físicas, também traz sintomas psicológicos, a 

psicoterapia pode ser útil.

Nota importante: As informações não substituem aconselhamento ou 

tratamento profissional por médicos treinados e reconhecidos. O conteúdo 

de t-online.de não pode e não deve ser usado para fazer diagnósticos 

independentes ou iniciar tratamentos

Fontes utilizadas:

Liga Alemã de Reumatismo e.V .: "síndrome da fibromialgia"

Associação Alemã de Fibromialgia (DFV) e.V.: "Síndrome da fibromialgia (FMS)"

outras fontes

texto original em alemão

https://www.t-online.de/gesundheit/krankheiten-symptome/id_86852060/fibromyalgie-symptome-und-ursachen-der-muskelschmerzen.html