10 MANDAMENTOS DO FIBROMIÁLGICO

Fonte - Myos - online

"1) Não queiras fazer aquilo que não podes, nem permitas que os outros façam o que tu deves fazer.

2) Escolhe e pratica actividades sensoriais, ou intelectuais que a doença não limite.

3) Adapta, dentro do possível, os locais onde te encontras com ajudas técnicas que substituam os músculos afectados.

4) Organiza-te com aqueles que tenham problemas semelhantes aos teus. Aumentarás a tua força.

5) Encontra a maneira de ser útil a quem te rodeia. A colaboração reduz o esforço.

6) Não permitas que a depressão, o abatimento e a indiferença te dominem. Pioram o teu estado e não conduzem a nada.

7) Faz da tua imaginação a ferramenta que te permita escapar ao isolamento que te provoca a doença e junta-te a nós.

8) Não te sintas inferior por seres diferente, reivindica o teu direito a ser feliz como qualquer outro ser humano.

9) Procura nas tuas próprias crenças a força necessária para ir p’rá frente. Descobrirás que o melhor de ti não pode ser afectado pela doença se tu não quiseres.

10) Não percas nunca a esperança. Ninguém encontrou ainda a cura destas doenças mas um dia destes ela será encontrada. Quanto melhor tu viveres melhor poderá ser a tua ajuda neste sentido".

Observação: Depois queprocurei obedecer aos meus limites, percebi que realmente as coisas melhoraram na minha vida, hoje só faço o que posso. O apoio das pessoas das comuidades de portadores de fibromialgia também foi algo muito importante, além da perseverança no tratamento médico e alternativo, bem como na oração diária, onde peço sobretudo SERENIDADE.

Eneide Macambira....Uma Guerreira de Fibra!